ご自分で口の中を触ったことはありますか？
口の中をほぐして、舌が上がると姿勢、睡眠の質も変わり、力を抜いてより楽に生きられます。
ご自分でできる方法を教えます！手鏡があれば、当日お持ちください。
| 日時 | 12月1日（日）午後2時～4時 |
| 場所 | 射水市大門総合会館 402・403会議室 |
| 講師 | 真生会デンタルクリニック歯科医師 波部有里先生 |
| 問合せ先 | T E L：080-4102-3728（正玄） Email： info@imizu-world.com |
イベント
舌が上がれば肩こり、頭痛が改善し、健康寿命もアップする ～舌はがしから始める健康講座～
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